Cinco razones contra el Pensamiento Positivo<\/span><\/h1>\n

\u00bfHas tratado alguna vez practicar el \u201cPensamiento Positivo<\/strong>\u201c o conoces personas a tu alrededor que intentan hacerlo? Es un intento valioso pero f\u00e1cilmente conduce a una trampa.<\/p>\n

Cuando nos damos cuenta que mantener pensamientos negativos ante la vida es cerrar puertas y perder posibilidades, eso nos puede llevar a una b\u00fasqueda importante: \u00bfC\u00f3mo puedo cambiar mi forma de pensar para mejorar mi vida? Y claro, una alternativa que se ha promovido desde cientos de libros, programas de televisi\u00f3n etc. es el Pensamiento Positivo<\/em>.<\/p>\n

El problema con el Pensamiento Positivo<\/em> es que en teor\u00eda suena fabuloso pero en la pr\u00e1ctica es desastroso. Tres de las muchas razones para esto quiero exponer aqu\u00ed.<\/p>\n

1. El Pensamiento Positivo lleva al Auto-enga\u00f1o<\/strong><\/h2>\n

Si has tratado practicar el Pensamiento Positivo por un tiempo con suficiente seriedad te das cuenta de un hecho muy simple: A veces funciona y a veces no. Para seguir creyendo en el Pensamiento Positivo tienes que olvidarte de las veces que no funciona y sobre-valorar las veces que si. As\u00ed es como el Pensamiento Positivo te puede llevar al auto-enga\u00f1o. Y en base del auto-enga\u00f1o no puede haber ni Crecimiento Personal ni \u00c9xito.<\/p>\n

2. El Pensamiento Positivo bloquea el cambio verdadero<\/strong><\/h3>\n

Cuando persiste un problema en nuestra vida y tratamos de cambiarlo practicando el Pensamiento Positivo<\/strong><\/em>, lo \u00fanico que conseguimos muchas veces es que reprimimos las partes de nuestra mente que conducen al problema. Como resultado la ra\u00edz del problema se retiran al subsuelo de nuestro subconsciente y jala las cuerdas desde all\u00e1. Y es as\u00ed que se bloquea el cambio verdadero.<\/p>\n

3. El Pensamiento Positivo puede bajar al autoestima\u00a0<\/strong><\/h3>\n

BBC News habla de un estudio que fue publicado en “Psychological Science” que comprob\u00f3 que practicar el Pensamiento Positivo en la forma usual bajaba el autoestima de las personas que m\u00e1s lo necesitaban. Si quieres leer el articulo en ingles puedes hacerlo aqu\u00ed<\/a>. Si quieres saber c\u00f3mo evitar este problema cont\u00e1ctame por mail.<\/p>\n

4. El Pensamiento Positivo entorpece la mente<\/strong><\/h3>\n

<\/a>Una funci\u00f3n de la mente es poder explorar todos los aspectos de una opci\u00f3n de actuar, tanto los aspectos positivos como los negativos. Para esto se necesita una mente libre y flexible. Si se practica el Pensamiento Positivo tratando de ver solo el lado positivo de las cosas esta flexibilidad se pierde. Tambi\u00e9n se reduce el sentido de realidad que a veces nos puede advertir de consecuencias negativos.<\/p>\n

5. El Pensamiento Positivo lleva a la resignaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

La practica del Pensamiento Positivo empieza con una b\u00fasqueda importante: \u00bfC\u00f3mo puedo cambiar mi forma de pensar para mejorar mi vida? La pr\u00e1ctica del Pensamiento Positivo inevitablemente lleva a la frustraci\u00f3n de esa b\u00fasqueda y si no se busca por otro lado, a la resignaci\u00f3n.<\/p>\n

Esto es fatal, porque s\u00ed existe una forma de c\u00f3mo impulsar cambios en nuestra mente que ayudan a mejorar nuestras vidas. Esto tiene que ver con lo que llamo Pensamiento Aplicado<\/strong><\/em> y Des-programaci\u00f3n Integrativa<\/strong><\/em>. Haz me saber si quieres aprender c\u00f3mo practicarlo. Si quieres leer m\u00e1s sobre el Pensamiento Positivo, la Ley de Atracci\u00f3n y caminos al \u00c9xito puedes encontrarlo aqu\u00ed.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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