Sentimientos, lo que da Sentido a la Vida
No sé como es para ti, pero a mi siempre me ha gustado ir a la raíz de las cosas y encontrar respuestas prácticas. Cuando yo empecé mi camino hace 30 años una de mis inquietudes fundamentales era ¿Cual es el sentido de nuestras vidas? Y no solo en un sentido teórico sino en un sentido s e n t i d o.
Es obvio que cuando nos despedimos de este mund
o no nos llevamos ni el auto ni la casa. Nada nos llevamos de nuestros logros externos, nada.
Lo único que nos llevamos es lo que aprendimos. Lo que hemos logrado madurar como alma. Y es que venimos completitos, totalmente equipados con todas las fuerzas del alma, como son el sentido de dignidad, el sentido de amor y acogimiento, el sentido de auto-expresión etc.
Venimos con todo el potencial de estas fuerzas pero todavía están sin madurar. ¿Y cómo maduran nuestras almas? Es a través de nuestras experiencias, que maduramos. ¿Automáticamente? Lamentablemente no. Sólo cuando sabemos cómo digerir nuestros sentimientos y responder a los desafíos de acuerdo a nuestras fuerzas del alma es ahí que realmente maduramos.
Por eso hay los que dicen «Una vida no sentida es una vida sin sentido».
Sentimientos «negativos»
Y aquí la dificultad. Gran parte de nuestros sentimientos los denominamos como sentimientos “negativos». Esto no solo causa mucho malestar emocional y sufrimiento si no también lo hace muy difícil poder procesar estos sentimientos debidamente y madurar como almas.
Imagínate por un momento que no hubiera sentimientos que por entrenamiento cultural los percibas como negativos. O sea, sentirías ira, tristeza miedo y todas estas emociones llamadas “negativas“, pero estarías en condiciones de realmente poder integrarlas en tu sentido de bienestar. ¿Cómo sería tu vida? ¿Qué significaría ésto sobre tu estado de animo cotidiano, tu conexión contigo mismo? ¿Cómo te ayudaría madurar como alma y cumplir con el Sentido de tu vida?
Entonces …
¿Cuál es la clave para un buen manejo de los sentimientos “negativos»?
¿Cómo no caer en la trampa de percibirlos como desagradables y por ende evitar o reprimirlos? ¿Y a caso hay una salida del dilema entre reprimir estas «emociones negativas» o botarlos hacia fuera? Para leer más sobre las emociones «negativas» y cómo entenderlas desde el punto de vista del alma puedes hacer click en el enlace abajo.
Comments
Una respuesta a «Cual es el Sentido de la vida? Boletin 20»
Gracias Damian por invitarme a leer tus escritos y hacer comentarios. A mi me gusta mucho eso del sentido, especialmente si decimos «encontrar el sentido», y no «dar sentido». Creo que el sentido es algo que funciona más allá de nuestra intencionalidad, más allá de nuestro control, y eso es lo divertido! La parte de nuestro ser que es controladora puede encontrarse con otra a través del abrirse a lo que uno está sintiendo. Sentir es un encuentro! Es encontrarnos con nosotros mismos. A veces eso que encontramos nos gusta, a veces no, pero siempre es un encuentro.
Para mí el abrirme a mi sentir es abrirme a una parte más profunda y misteriosa de mi que sabe cómo orientarse mejor en la vida ahí donde mi «control» falla. Sentir me conecta con el momento, con lo que está fluyendo. Es una vía segura hacia lo que está pasando. Por tanto, a través del sentir puedo conectarme con la Naturaleza y armonizarme con Ella.
O, como lo dirían en oriente, puedo armonizarme con el Tao. Aquí les dejo un par de versos del Tao Te King que me encantan:
«Desecha tu conocimiento y el pueblo se beneficiará cien veces. Desecha tu sabiduría, y el pueblo volverá a sus afectos naturales.» Lao Tsé.
Un abrazo a todos!