Autor: Demian zur Strassen
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Ejercicio “un eje y tres sentimientos”
Este ejercicio tiene muchas implicaciones. La más importate es que te permite recuperar la conexión entre sentimientos, cuerpo y respiración. También te permite experimentar la fluidez entre los movimientos del alma y el eje que se da en el centro, o sea, tú centro … Para escuchar el ejercicio aquí (casi 15 minutos) haz click…
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Mitos y Mentiras sobre el camino al Éxito
¿Leyes del Éxito? ¡Pero practicables, por favor! Todos queremos tener Éxito, ya sea en nuestra vida de pareja, con los hijos o en el trabajo. En otras palabras, el Éxito es un fruto muy bien cotizado y programas o libros que lo prometen también. Lo que más se vende por supuesto son los conceptos que…
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Soledad, Tristeza y Amor • Boletín 27
La Tristeza por vivir en Soledad En mi último boletín pregunté por la frustración y la búsqueda mas importante en sus vidas. ¿Cuáles supones fueren las respuestas predominantes? Fueron la tristeza por vivir en soledad y la búsqueda por el amor. Y es que la soledad tienen muchos rostros. Ahí está la soledad dolorosa por…
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La Búsqueda
Uno de estos días en un pueblo lejano, Pepe, un anciano con la fama de ser un sabio pero también un poco extraño, andaba por la plaza revisando todas las esquinas y lugares escondidos. Pronto le rodeaba un grupo de niños y siguiendole los pasos le preguntaron: “¿Pepe, que estás haciendo?” Pero el anciano solo…
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“Emociones negativas?” – el ebook
Si realmente queremos crecer hacia un mayor bienestar emocional, hacia más paz y felicidad interior entonces no basta con picotear aquí y allá, si queremos cambios profundos y sostenibles tenemos que ir a la raíz de los problemas. La raíz de todos nuestros problemas emocionales y nuestros conflictos internos es un concepto cultural que ha…
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Samaya a solas
Una gran ventaja del Samaya es que uno puede aprender a aplicarlo uno mismo tanto en situaciones del día a día como en sesiones más profundas de sanación emocional. ¿Cómo se llega a esto? Los que han podido realmente aprovechar este método en todo su potencial han sido quienes han entrado en una practica constante…
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Aceptación, ¿Clave o Trampa? #2
¿Viste el video que te recomendé en mi último boletín? No sé que piensas tú. Pero para mi ese video ilustra muy bien cómo la Aceptación puede ser una trampa al llevarnos a la rendición ante situaciones limitantes. (Si quieres verlo otra vez puedes hacerlo aquí, la página se va abrir en otra ventana). Por…
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Taller: “Ira, Tristeza, Miedo y Felicidad”
Cómo manejar de forma positiva los sentimientos “negativos” El taller de introducción al Método de Samaya Dictado por Demian zur Strassen Del 29 al 31 de Octubre Todos queremos sentirnos bien; con sentimientos “negativos” nos sentimos mal y los tratamos de evitar. Pero cuando los reprimimos también acabamos sintiéndonos mal, limitando nuestra energía vital, nuestra…
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Aceptación, ¿Clave o Trampa? #1
¿Te ha pasado que te digan: “Solo tienes que aceptarlo”, pero algo en tí se rebelaba? ¿O has vivido una situación de frustración profunda y sólo te decían que “por algo ha de ser” o algo similar y te sentiás muy poco comprendid@? Puede ser que tu reacción fue acertada. Es porque en ciertos círculos…